Built with systeme.io | Privacy policy | Legal | Terms and conditions
Посрещни бременността спокойна, подготвена и подхранена
Двуетапна програма, която върви до теб — от решението да станеш майка, през всеки триместър — с видеа, дневник, движение, вкусни рецепти, медитации и грижливо подбрани добавки.
От какво има нужда тялото ти
Преди зачеването и по време на бременността потребностите на тялото се променят и растат. Ето кои са областите, на които програмата обръща внимание.
Желязо и B12
Подкрепа за нивата на енергия и за нормалното кръвотворене през периода на повишено търсене.
Витамин D и калций
За костната система, имунитета и общия хормонален баланс на бъдещата майка.
Омега мастни киселини
Важни за развитието на мозъка и нервната система на бебето, и за собственото самочувствие на майката.
Храносмилане и чревен баланс
Насоки и хранителна подкрепа за по-леко храносмилане през различните етапи.
Енергия и тонус
Подкрепа при умора и подготовка на тялото за физическите изисквания на бременността и раждането.
Спокоен ум и сън
Пространство за баланс на нервната система, намаляване на стреса и по-качествен сън.
Избери своя етап
Всяка програма е изградена около нуждите на конкретния период и включва обучение, движение, хранене, спокойствие и добавки.
Подготовка за бременност
За жени и двойки, които планират бременност и искат тялото им да навлезе подготвено.
- Обучителни видеа за подготовката на тялото преди зачеване
- Личен дневник за проследяване на навици и самочувствие
- Насоки за движение и лека физическа активност
- Книжка със здравословни десерти и смутита
- Медитации за спокоен ум и тяло
- Хранителни добавки, подбрани за фазата на подготовка
По време на бременност
Съобразена по триместри — върви до теб от първите седмици до раждането.
- Обучителни видеа по триместри
- Дневник на бременността за проследяване на промените
- Насоки за безопасно движение и раздвижване във всеки триместър
- Книжка със здравословни десерти и смутита за бременни
- Медитации за спокойствие, сън и връзка с бебето
- Хранителни добавки, съобразени с всеки триместър
Добавките във всяка програма
Продуктите, които препоръчваме и предлагаме към всеки етап. Хранителните добавки не заместват лекарско наблюдение.
Преди бременност
Програма „Лесно начало“
Плавен детокс и клетъчно хранене — основа на подготовката
Fatty Acid Complex (ЕМК)
Есенциални мастни киселини за баланс на организма
Colactive 3
Коластра за укрепване и регенерация на тъканите
Moon Rise
С див ямс — за хормонален баланс на жената
Moon Balance
С бразилски женшен — допълнителна хормонална подкрепа
Super Antioxidant
Защита от свободните радикали преди зачеване
По време на бременност
Organic Green Energy
Зелена енергия — витамини, минерали и желязо за всеки триместър
Liquid Gold Complex
Течно злато — витамин D3 и омега 3, 6, 7, 9
Colactive 3
Коластра за развитието на плацентата
Super Antioxidant
Продължава да подкрепя майката през бременността
Organic Vitamin D
С естествен калций — за костите и имунитета
Ензими и пробиотици
Digestive Enzymes, Acidophilus, Bifidus и Organic Algae
Collagen Plus
С хиалуронова киселина — за еластичност на кожата
AloeFresh
Грижа за храносмилането през бременността
Бременността е един от най-важните периоди в живота на жената — тялото се променя, нуждите растат, а грижата за себе си става грижа за две.
Философия на програмата · вдъхновена от природния подход в храненето
Често задавани въпроси
За кого е подходяща програмата "Подготовка за бременност"? +
За всяка жена или двойка, които планират бременност и искат да подготвят тялото си предварително — с внимание към храненето, движението и вътрешното спокойствие.
Мога ли да преминa направо към програмата за бременност? +
Да. Ако вече си бременна, можеш да се включиш директно в съответния триместър на програмата "По време на бременност".
Какво включват добавките в програмата? +
Всеки етап включва препоръка за хранителна подкрепа, съобразена с конкретния период. Добавките не заместват лекарско наблюдение — препоръчваме съгласуване с твоя акушер-гинеколог.
Има ли лична подкрепа по време на програмата? +
Да, можеш да заявиш безплатна консултация, за да получиш насоки, съобразени с твоя личен случай.
Запиши се за програмата днес
Избери своя етап и получи достъп до видеата, дневника, рецептите, медитациите и насоките за добавки — всичко на едно място.
Разгледай програмите